Planes de entrenamiento

AXES Start

¿Practicas deporte con frecuencia y quieres seguir mejorando? Este es el plan que necesitas.

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AXES PLUS

Llevas tiempo entrenando pero te has estancado en tu mejora. Este plan te ayudará a avanzar.

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AXES PREMIUM

Ha llegado el momento de descubrir tus límites. Con este plan cuidaremos hasta el último detalle para que lo consigas.

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AXES CHALLENGE

Para aquellos que saben lo que quieren, ese gran reto que hemos soñado en alcanzar. Este plan es la respuesta.

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Acerca de nosotros

AXES Training nace de la inquietud y la pasión por el deporte de Antoni Mateu, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especializado en alto rendimiento, salud deportiva y coaching. Antoni atesora experiencia en el ámbito deportivo como instructor y practicante, además de una formación en pedagogía deportiva. Con experiencia nacional e internacional cuida al máximo su formación académica continuada combinada con la práctica deportiva activa. Trabaja conjuntamente con otros profesionales de la actividad física y el deporte como fisioterapeutas, nutricionistas y médicos deportivos. Trabajamos con un método sencillo, los medios más actualizados para una planificación eficaz y a la vez asequible para todos. Sea cual sea tu nivel, todos nuestros servicios están pensados para que cualquier persona interesada en el deporte y la actividad física pueda mejorar su rendimiento, su salud o buscar nuevas metas optimizando el tiempo y buscando los cambios más precisos para aumentar el rendimiento.

Otros servicios

En AXES Training te ofrecemos otros servicios relacionados con el rendimiento deportivo y la salud con el objetivo de lograr las metas propuestas. ¡Siempre bajo nuestra atenta supervisión!

prueba de esfuerzo

Evaluación integral de los elementos necesarios para optimizar la calidad de tus entrenamientos.

TECNIFICACIÓN

Informes personalizados sobre contenidos técnicos para optimizar tu rendimiento deportivo.

NUTRICIÓN

Mejora tus hábitos alimenticios y adecua tu nutrición acorde con tu práctica deportiva.

SALUD Y BIENESTAR

Más que deporte. Contamos con un plan exclusivo para mejorar tu salud y bienestar.

Services

Proyecto 42195

AXES Training participa activamente en el Proyecto 42195 con la preparación física del periodista Toni Gomila, con el objetivo de finalizar la próxima edición del TUI Marathon del mes de octubre en Palma de Mallorca. En apenas un año, el reto es superar una vida sedentaria a recorrer los 4195 metros de la prueba estelar de la larga distancia en atletismo.

El concepto Core en la preparación física

¿Qué es el CORE? Este término viene del mundo anglosajón como la parte central, el núcleo. El CORE se refiere a los grupos musculares del tronco, de la pelvis y de las extremidades para el mantenimiento de la estabilidad de la columna vertebral y de la pelvis, ayudando a generar y transferir la fuerza necesaria desde segmentos mayores a los pequeños del cuerpo durante las actividades y movimientos del cuerpo. Los músculos estabilizadores son aquellos…

Patrocinio deportivo

AXES Training patrocina al Club Ciclista Lloret de Vistalegre durante la presente temporada. Los atletas de la entidad afincada en el municipio de Lloret de Vistalegre en Mallorca cuentan asi con nuestro asesoramiento deportivo en diferentes disciplinas deportivas como ciclismo, triatlón o trail running.

Nuestros atletas

Galería de imágenes de nuestros atletas en disciplinas como el triatlón, ciclismo o trail running en competiciones como el Calendario autonómico de MTB y ruta, así como en pruebas de estilo maratón del prestigio de la Andalucía Bike Race, las series de resistencia Mallorca Ressisteam, Mallorca Ultra Trail…

Bienvenidos a AXES Training

AXES Training nace de la inquietud y la pasión por el deporte de Antoni Mateu, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especializado en alto rendimiento, salud deportiva y coaching. Antoni atesora experiencia en el ámbito deportivo como instructor y practicante, además de una formación en pedagogía deportiva. Con experiencia nacional e internacional cuida al máximo su formación académica continuada combinada con la práctica deportiva activa. Trabaja conjuntamente con otros profesionales de…